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  • P-ISSN1229-070X
  • E-ISSN2713-9581
  • KCI

ISSN : 1229-070X

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Vol.31 No.3

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상담자의 소진 감소를 위한 집단 프로그램 효과 메타분석

Meta-analysis of the Effectiveness of Group Programs for Reducing Burnout Among Counselors

한국심리학회지: 건강 / Korean Journal of Health Psychology, (P)1229-070X; (E)2713-9581
2026, v.31 no.3, pp.901-926
https://doi.org/10.17315/kjhp.2026.31.3.012
정지은(Jieun Jung) (경북대학교)
백성은(Sungeun Baek) (경북대학교)
정지은, & 백성은. (2026). 상담자의 소진 감소를 위한 집단 프로그램 효과 메타분석, 31(3), 901-926, https://doi.org/10.17315/kjhp.2026.31.3.012

초록

본 연구는 국내 상담자의 소진 감소를 위한 집단 프로그램 효과를 살펴보기 위해 메타분석을 실시했다. 이를 위해 2011년부터 2025년 8월까지 출간된 14편의 연구를 선정하여 총 50개의 효과크기를 분석했다. 연구 결과, 전체 평균효과크기는 1.12로, 큰 효과를 보였다. 조절변인 분석 결과, 집단 크기는 10명 이하일 때, 주당 회기 수는 3회 이상일 때, 회기당 진행 시간은 90분 이하일 때, 숙제는 미제시 시, 회기별 소감은 나눌 때, 프로그램 유형은 집단상담일 때 가장 효과적이었다. 대면 또는 비대면 방식에 관계없이 개입은 모두 효과적이었다. MBI와 K-CBI 중 어떤 측정 도구를 사용하더라도 모두 큰 효과크기를 보여, 소진을 정의하고 측정하는 데 일관성이 있음을 확인했다. 추후 검사 결과, 개입 직후(1.14)와 개입 4주 후(1.13) 효과크기 차이가 거의 없어, 개입 효과의 지속성이 확인됐다. 이를 바탕으로 향후 프로그램 개발과 후속 연구를 위한 시사점을 제시했다.

keywords
상담자, 소진, 집단 프로그램, 메타분석

Abstract

This meta-analysis investigated the effectiveness of group programs designed to reduce counselor burnout in South Korea. Fourteen studies published between 2011 and August 2025 were included, resulting in 50 effect sizes for analysis. The overall mean effect size was 1.12, indicating a large impact. Moderator analyses revealed that interventions were most effective in groups of ten or fewer participants, held three or more times per week, lasting under 90 minutes per session, with no homework assigned, including session reflections, and when the program type was group counseling. Both face-to-face and online formats proved effective. Large effect sizes were consistently observed across measurement tools (MBI and K-CBI), reinforcing the uniformity of burnout definition and assessment. Follow-up effects remained stable from post-intervention (1.14) to four weeks later (1.13). Based on these findings, implications for program development and future research directions are discussed.

keywords
Counselors, Burnout, Group Program, Meta-Analysis
투고일Received
2026-02-09
수정일Revised
2026-03-10
게재확정일Accepted
2026-03-30
출판일Published
2026-05-30

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